为了促进社区居民之间的交流互动，传递健康科学的生活理念，营造健康生活的良好氛围，4月18日，无锡市滨湖区中南社区新时代文明实践站居家养老活动中心开展“巧制区艾草锤邻里情相随”手工制作活动。

      活动开始，老师向大家介绍了艾草养生锤的功效和用途，通过手工养生锤轻轻敲打身体的各个部位，可以起到安神理气、疏通经络、祛湿散寒、促进气血运行、缓解肌肉疲劳的作用，达到保健养生的目的。并发放了所需的材料和工具。在老师的指导下，居民们打开材料包，将艾草包先揉软，再把锤柄放在艾草包中间，裹好方形的花布，最后用麻绳缠成紧实的球形。大家互相交流、有说有笑，经过一段时间的齐心协力，一个个小巧玲珑的艾草锤逐渐成形。大家兴奋不已，纷纷拿着艾草锤在肩背处敲打按摩，现场一片欢声笑语。